使用角膜塑形镜（OK镜）出远门遇到的问题

外出游玩期间孩子晚上睡眠时间不够

角膜塑形镜需要每晚坚持配戴8-10小时。因为外出活动，一般情况下难以保证高质量的8-10小时睡眠，因此会影响角膜塑形镜的效果和时效。对此，建议通常是，如果不能保证睡眠时间，可以在睡觉前提前戴上角膜塑形镜，保证配戴质量。

吸棒忘带或丢失

如果吸棒忘带，或不慎丢失、无备用吸棒，且无法立即购买新吸棒的紧急情况下，是可以用手将镜片取出来的。但需要提醒的是，不可长期用手摘镜片，如果方便购买后须立即购买才行。下面就为大家简单讲解两种用手取镜片的方法：

1、摘镜法一

可利用双手进行操作，用左手食指拉开上睑后再轻轻下压，使上睑缘顶住镜片上缘，用右手的食指拉开下睑，并利用下睑缘使镜片下缘脱离角膜。

注意：摘镜时，可在面部下方放一手帕或毛巾，以防镜片脱落后丢失。

2、摘镜法二

睑裂大的人可试用单手进行操作，睁大眼睛，面部朝向正前方或略朝向外侧方，将戴镜同侧手的食指或中指，垂直放在外眦部，朝外上方牵拉双睑，此时睑裂变狭，上下睑缘轻压镜片的边缘部，随眨眼将镜片挤出，镜片脱出时用另一只手接住镜片。

事先应对镜进行练习，学习如何使用食指或中指取镜。在牵拉眼睑时，如睑缘外翻，或镜片被覆盖于眼睑下方，镜片则不易被取出，所以牵拉眼睑之前应睁大眼睛，充分暴露镜片的边缘。